風邪の症状

発熱

風邪の代表的な症状の１つでもあるのが発熱です。しかし、熱も意味なく出ているわけではなく理由があるのです。「熱が出たから解熱剤を」と病院に行く人もいると思いますが、それでは風邪の完治を遅らせてしまう可能性があります。

風邪の原因の多くはウイルスであるため、仮に抗生物質を処方されたとしても有効である確率は低いです。ウイルスに打ち勝つには、自分の体の治癒力をいかに発揮させるかが鍵となってくるのです。

さて、熱が出る理由についてお話します。発熱は血流の流れを活性化します。体内でウイルスと闘うためのエネルギーを供給するために重要な動きです。ですので、風邪をひいた２日間ほどは熱がでたほうが免疫力が高まり、完治までの時間が短くてすみます。それ以上の長期間に及ぶ場合は病院で診断してもらうべきだと思いますが、少し我慢してみましょう。

また、ウイルスの多くは熱に弱いため、発熱することによりウイルスを弱らせる役目も果たします。熱がある間は、自分の体も頑張っているということで、できるだけ安静にして体を休ませましょう。一般的には微熱の状態が微熱の状態が最も抵抗力があると言われ、体温を上げて行って、上がりすぎてしまった場合に汗をかいて調整しています。解熱剤で無理やり熱を下げることは、ウイルスにとっても活動しやすい環境にするだけでなく、自分の免疫力も存分に発揮できなくしてしまうのです。

無理に薬を使って何かをすることは、体が本来持ち合わせている治癒力を活かせなくしてしまっているかもしれません。